Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 103,43g | Kolhy: 192,88g.
Ontbijt: Muz, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Mis Tam Yağlı Süt , Hardline Whey Protein. Diner: Sek Protein Quark Sade, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Barilla Fettucine, Lezita Aç Ye Piliç Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Luppo Sandviç Kek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belen Erten's Gewicht Geschiedenis
|