pratiwic4's Logboek, 03 jan 23

jadinya dibikin nasi goreng biar simple. tapi proteinnya banyak

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2023:
1318 kcal Vet: 45,73g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 170,07g.   Lunch: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Nasi Putih, Jambu Kristal. Diner: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Terung Dimasak. Snacks/Andere: Buavita Jus Jambu. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pratiwic4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.