Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 87,13g | Eiwit: 109,10g | Kolhy: 239,36g.
Ontbijt: Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Ferrari GranMix, Piselli Finissimi Surgelati, Pasta, Olio Extravergine di Oliva, Cipolle. Diner: Salmone Fresco, Olio Extravergine di Oliva, Patate. Snacks/Andere: Bassini Burger Gourmet al Pomodoro , Grana Padano Grana Padano. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borto26's Gewicht Geschiedenis
|