|
Dann starten wir mal wieder. So kann es nicht weiter gehen!!!!
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 17,71g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 226,59g.
Ontbijt: Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Alnatura Gemüsebrühe, Grüne Erbsen (Gefroren), Reis-fit High Protein Reis. Diner: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Seitenbacher Cornflakes. Snacks/Andere: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Beste Ernte Kirschgrütze, Optiwell Magermilch Joghurt 30% Mehr Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Schacka, du schaffst das! ❤️
04 jan 23 door lid: Gaenseliese
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jan1977!'s Gewicht Geschiedenis
|