Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 58,51g | Eiwit: 63,42g | Kolhy: 128,60g.
Ontbijt: Prosciutto Crudo, Pane ai Cereali Misti, Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Lunch: reginette acciuga bianca, Vino Bianco da Tavola, Banana. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli (Surgelati), Merlot, Pecorino, Trippa alla romana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gianmaria-pa's Gewicht Geschiedenis
|