|
Booom dia ;D
|
1397 kcal
|
Vet: 26,65g | Eiwit: 104,48g | Kolhy: 187,52g.
Ontbijt: Banana-Maçã, Bauducco Torrada Integral (3). Lunch: Beterrabas, Chuchu, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral. Diner: Clight Suco Lima Limão, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Arroz Integral, Perdigão Mortadela de Frango, Cacau em Pó (Não Adocicado), Molico Leite Desnatado, Isofort Whey Protein. Snacks/Andere: Corpo e Sabor Barrinha de Cereal, Clight Suco Lima Limão, Mexerica, Bauducco Torrada Salgada, Quaker Barra de Cereal Morango com Chocolate. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crislaine c's Gewicht Geschiedenis
|