|
Vuoden jojottajan titteli 🏆
2021 pudotettu -25kg 🥳
2022 kerätty + 13kg 🙄
2023 …palataan merkkailuun
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 47,96g | Eiwit: 77,69g | Kolhy: 106,68g.
Ontbijt: Elovena Välipalakeksi Siemenet & Merisuola, Skyr Vanilja-Valkosuklaa. Lunch: Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu, Valio Rasvaton Raejuusto Hyla. Diner: Hesburger Lämmin Kalasalaatti. Snacks/Andere: Pirkka Appelsiini, Pirkka Suomalainen Omena, Barebells Soft Protein Bar Marshmallow Rocky Road. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
03 jan 23 door lid: wadelma
|
Kiitti @Wadelma 😄
Eiköhän se tästä nyt taas.. 😎
04 jan 23 door lid: emmaingrid
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmaingrid's Gewicht Geschiedenis
|