Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 161,86g | Eiwit: 89,26g | Kolhy: 118,03g.
Ontbijt: Good Food Фисташки Жареные Соленые, Съешь Меня Авокадо, Ашан Киви, Гауда Козья. Lunch: Бразильские Орехи, Магнит Хурма. Diner: Орех Пекан, Атон Сыр Бри, Ararat Овощи Печёные, Кето Хлеб с Тыквенными Семечками, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Каждый День Семена Подсолнечника Сырые , Кето Хлеб с Тыквенными Семечками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Тартар из Говядины, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Смородина Красная. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|