Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 107,01g | Kolhy: 143,82g.
Ontbijt: Milani Pão Integral Castanhas com Passas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Tomates, Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Banana Prata, San Mar Castanha de Caju, Danone Iogurte de Morango, Hortifruti Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Andrea C Melo's Gewicht Geschiedenis
|