illuminathing's Logboek, 04 jan 23

desayuno

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2023:
1980 kcal Vet: 63,62g | Eiwit: 42,20g | Kolhy: 312,24g.   Ontbijt: Milkaut Dulce de Leche, Extracto de Vainilla, Yogur griego casero, Nesquik Nesquik, Chia, Morixe Avena Instantánea, Frutillas, Uvas Pasas, Maní, Nesquik Leche Chocolatada. Lunch: Manaos Gaseosa, Dánica Barbacoa, Mayonesa, Queso Fresco, Dia Hamburguesa, Deli Pan Pan con Salvado, Manzana. Diner: Freddo Helado Tramontana, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Fantoche Pan Dulce con Frutas, Manaos Gaseosa. meer...
1253 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
qué es? y cómo lo preparas? 
04 jan 23 door lid: emifoodlog
Es avena con yogur griego 😊 
07 jan 23 door lid: illuminathing

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


illuminathing's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.