Bismillah Day 1, MakSi dengan makanan catering kantor.... sedikit mengurangi porsi nasinya :D
|
1226 kcal
|
Vet: 47,25g | Eiwit: 43,04g | Kolhy: 165,48g.
Ontbijt: You C1000 Vitamin Lemon. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lele Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Keripik Tempe, Risoles. Snacks/Andere: Salak, Pisang, Jambu Kristal. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasika22's Gewicht Geschiedenis
|