Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4938 kcal
|
Vet: 226,02g | Eiwit: 141,33g | Kolhy: 496,47g.
Ontbijt: Zwiebelbrot, Herta Saftige Fleischwurst. Lunch: Rolffes Original Stracke, Zwiebelbrot, Herta Saftige Fleischwurst. Diner: Bier, Schweinefilet, Metaxasauce, Gyros, Tzatziki, Türkisches Fladenbrot, Griechischer Krautsalat, Pommes Frites. Snacks/Andere: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Nestle Schokocrossies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|