Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2016
|
128,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 39,06g | Eiwit: 80,71g | Kolhy: 229,28g.
Ontbijt: Tesco Strawberry Jam, Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Asda Chosen By You Mixed Berry Smoothie, Hovis Wholemeal Bread, Tesco Crunchy Peanut Butter. Lunch: Tesco Penne Pasta. Diner: Weight Watchers Tuna in Coronation Style Dressing, Baked Beans (No Salt Added, Canned), Smoked Salmon, Scrambled Egg, Nairn's Rough Oatmeal Oatcakes. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Tesco Granny Smith Apples. meer...
|
|
3749 kcal
|
Activiteit:
Squash - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoelPH's Gewicht Geschiedenis
|