donturjawhurt's Logboek, 16 apr 15

27.6% body fat
56,2 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2015:
1276 kcal Vet: 40,55g | Eiwit: 43,39g | Kolhy: 187,46g.   Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Asda Chosen By You Multigrain Hoops. Lunch: Brooklea Fromage Frais, Asda Red Seedless Grapes, Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Kingsmill 50/50 Bread Thick, Dairylea Cheese Triangle, Spinach, Lidl Mini Raisins, Braeburn Apples. Diner: Pasta (Made with Egg, Cooked), Marks & Spencer Tasty Beefy Meatballs in Tomato Sauce. Snacks/Andere: Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Granulated Sugar, PG tips Tea, Yellow Cake (with Vanilla Icing), Tesco Golden Granulated Sugar, Asda Skimmed Milk, Graze Brilliant Banana Bread. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


donturjawhurt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.