Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 59,12g | Eiwit: 126,25g | Kolhy: 221,82g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Pane Bianco, Knorr Gran Purè, Vitello Tonnato. Diner: Kraft Sottilette Light, Le Naturelle Albume d'uovo, La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP Alla Riminese, Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Andere: Grana Padano Grana Padano, Mandorle, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yessica79's Gewicht Geschiedenis
|