Big Mazzy's Logboek, 16 apr 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2015
98,6 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2015:
2075 kcal Vet: 100,77g | Eiwit: 122,90g | Kolhy: 179,85g.   Ontbijt: Fish House Икра Мойвы Классическая, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Чурчхела. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Фрикадельки из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чеснок, Суп Овощной. Diner: Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Редис, Красный Сладкий Перец, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кетчуп. Snacks/Andere: Экопродукт Варенье Клубника, Кофе, ООО ДИВЕЕВО Масло Зародышей Пшеницы, VP Laboratory Omega 3-6-9, Миндаль, Финик, Яблоки Фуджи. meer...
3592 kcal Activiteit: Muziekinstrument Beoefenen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Big Mazzy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.