Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 45,16g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 83,90g.
Ontbijt: Boa Nata Queijo Prato Bola, Hortifruti Manga Tommy, Café com Açúcar, Ovo Frito. Lunch: Legumes Cozidos, Caseira Carne de Porco Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Andere: Banana Prata, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatianahora's Gewicht Geschiedenis
|