Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 39,14g | Eiwit: 42,60g | Kolhy: 190,46g.
Ontbijt: Alpen Gold Молочный Шоколад , Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Лента Мексиканская Смесь, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Barilla Макароны. Diner: Слобода Майонез Сметанный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Магнит Банан, Ашан Яблоко Ред Чиф. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Snickers Minis, Twix Mini, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Calmnesss's Gewicht Geschiedenis
|