Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 98,97g | Kolhy: 320,26g.
Ontbijt: Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Tre Mulini Tagliatelle, Passata di Pomodoro, Olio Extravergine di Oliva, Lenticchie. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate, Molino Rossetto Farina di Ceci. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Protein (28g), Gran Pavesi Cracker Salati, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borto26's Gewicht Geschiedenis
|