|
🙂
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 85,44g | Kolhy: 228,54g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Superseeded Sliced Loaf, Branston Baked Beans. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Fried Rice. Snacks/Andere: Appleby's Sliced Chicken Breast, Cheddar Cheese , Hovis Wholemeal Bread, Bacardi White Rum, Golden Wonder Ringos (14g), Seabrook Sea Salted Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|