Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
421 kcal
|
Vet: 20,41g | Eiwit: 41,07g | Kolhy: 17,57g.
Ontbijt: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg . Lunch: Baked or Broiled Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
rickykastj's Gewicht Geschiedenis
|