byho's Logboek, 06 jan 23

Yes!
77,5 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2023:
1584 kcal Vet: 82,01g | Eiwit: 72,48g | Kolhy: 120,43g.   Ontbijt: Tee ungesüßt, SWK Morgen, Coop Karma Bio Soy Drink, Wasser, Kaffee. Lunch: Andros Orangensaft, Hirz Hüttenkäse, Hartgekochtes Ei, Champignoncremesuppe. Diner: M-Budget Schweins-Bratwurst, McDonald's Pommes Frites (Medium), Feldschlösschen Original. meer...
1904 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Rusten - 18 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


byho's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.