Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 61,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 69,23g | Eiwit: 112,00g | Kolhy: 323,21g.
Ontbijt: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Nestle Nesquik, Cafet Kaffee Pads, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Diner: Aldi Putenbrust mit Honig, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Möhren, Freshona Gurken Sticks, Aldi Rote Beete, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Mild, Goldähren Dinkel Sandwich. Snacks/Andere: Lorenz Erdnussflips Leicht, Weißwein, Riva Kokos Schoko Eis. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|