Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 81,83g | Eiwit: 47,07g | Kolhy: 89,91g.
Ontbijt: Cathedral City Cheddar, Mandarine, Myprotein Zink & Magnesium, Doppelherz Calcium + Vitamin D3, Kaffee. Lunch: Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, Aldi Mozarella, Tomaten. Diner: Amsport Aminosäuren. Snacks/Andere: K-Classic Cashew-Kerne, Hammermühle Marzipan-Mandelhörnchen, Likör. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Danke euch für die Unterstützung 🌺
Eure Erfolge sind echt beeindruckend und motivierend, hab nachgesehen. Wow.
07 jan 23 door lid: Hexxxi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hexxxi's Gewicht Geschiedenis
|