Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 35,02g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 108,34g.
Ontbijt: Mercadona Maxi Lombo, Terra do Vento Queijo Flamengo Fatiado, Café, Pão de Trigo 100% Integral. Lunch: Pernil Assado, Mexerica, Espaguete. Diner: Chá (Infusão), Milbona Iogurte Linea Sabores, Mercadona Maxi Lombo, Chá Não Adocicado. Snacks/Andere: Hacendado Cocolizze, Mexerica, Água, Água, Água, Água. meer...
|
|
1659 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobertaCarvalho44's Gewicht Geschiedenis
|