ZofyPereira's Logboek, 07 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
110,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 25,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2023:
1803 kcal Vet: 61,05g | Eiwit: 104,01g | Kolhy: 198,84g.   Ontbijt: Café, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Prozis Instant Oats, Continente Ovo M, Prozis Maple Flavored Syrup. Lunch: Kebab Frango. Diner: Santiago Queijo Mozzarella Ralado, Prozis Pasta Sauce Napoletana, Hacendado Bechamel sem Glúten, Mercadona Mix Oriental , Batata Doce, Salutem Protisoja Bifes. Snacks/Andere: Certossa Pipas Sementes de Girassol, Prozis Zero Chips Salt & Vinegar Flavor, Prozis Zero Break , Raw Superdrinks Bio Raw Lemon Lime. meer...
2689 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren en 49 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.