Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
125 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 59 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 42,29g | Eiwit: 141,63g | Kolhy: 244,20g.
Ontbijt: Gengibre, Água com Limão, Água. Lunch: Feijão Carioca, Cenouras, Repolho, Frango Desfiado, Arroz Branco. Diner: Fricassê de Frango, Arroz Branco, Feijão Carioca. Snacks/Andere: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Visconti Pão de Forma Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dm-miguel's Gewicht Geschiedenis
|