Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2015
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2888 kcal
|
Vet: 97,37g | Eiwit: 153,73g | Kolhy: 354,97g.
Ontbijt: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni, Grahamka, Herbata(Kubek 240 Ml) z Cukrem (1 Łyżeczka), Mielona Wołowina, Plony Natury Soczewica Czerwona, Banan, Kawa z Cukrem, ActivLab BCAA Xtra. Lunch: Ogórek (Obrany), Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Diner: Biedronka Masło Ekstra, Grahamka, Mielona Wołowina, Plony Natury Soczewica Czerwona. Snacks/Andere: Wedel Ptasie Mleczko, Danone Ale Owoc, Pomarańcze. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BoogieDj7778's Gewicht Geschiedenis
|