Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 30,72g | Kolhy: 90,68g.
Ontbijt: Vegetable Frittata, Cavendish Hash Browns, Bloody Mary. Diner: Ore-Ida Mini Tater Tots, Trader Joe's Roasted Butternut Squash Risotto, Cream Cheese , Butter , Couscous (Cooked) , Chicken Thigh, Green String Beans. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
APR913's Gewicht Geschiedenis
|