|
Fat percentage 32.4.
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 83,64g | Eiwit: 78,97g | Kolhy: 186,05g.
Ontbijt: Marmite Yeast Extract, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel, Peanut Butter. Lunch: Black Beans (Canned), Scrambled Egg , Calavo Avocado. Diner: Trader Joe's Nutritional Yeast , Spinach , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Welpac Japanese Udon Noodles, Egg. Snacks/Andere: Fried Dough, Xocai Xocai Nuggets, 1% Fat Milk, Great Value String Cheese , Good Sense Honey Roasted Sunflower Nuts. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 5 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 16 minuten, Roller skating - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|