Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 45,35g | Eiwit: 105,72g | Kolhy: 134,72g.
Ontbijt: Bombbar Choco Protein Paste, Пискаревский Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Живой Продукт Урбеч из Семян Хемп, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. Diner: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. Snacks/Andere: Семушка Ореховая Смесь, Кедровые Орехи , Голден Яблоко , Сарафаново Био Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reglanchik's Gewicht Geschiedenis
|