Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
159,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 94,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 121,03g | Kolhy: 120,56g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Campina Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Глобус Лаваш Армянский, Агрокомплекс Яйцо , Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Дикси Мандарины, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, МЛМ Борщ с Мясом. Diner: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Свекла Отварная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Глобус Свиная Вырезка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина0881's Gewicht Geschiedenis
|