Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
158,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 93,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 112,48g | Kolhy: 140,25g.
Ontbijt: Пятерочка Манго, Ашан Батат, Лента Авокадо, Агрокомплекс Яйцо , Помидоры, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Campina Сливки 10%, Сахалин Рыба Кета Стейки. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дикси Мандарины, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Помидоры, Глобус Свиная Вырезка, Рис. Diner: Желтый Сладкий Перец, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Агрокомплекс Яйцо , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Snacks/Andere: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина0881's Gewicht Geschiedenis
|