Bloodyfast's Logboek, 09 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
97,7 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1253 kcal Vet: 62,83g | Eiwit: 86,37g | Kolhy: 86,57g.   Ontbijt: Aldi Walnoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Griekse Yoghurt, Yoghurt (Vol), Yoghurt (Vol), Griekse Yoghurt. Diner: AH Biefstuk, Aviko Pommes Frites, AH Biefstuk. Snacks/Andere: Aldi Krokante Toast, Aldi Krokante Toast, Aldi Tarwe Krokante Toast. meer...
2417 kcal Activiteit: hond uitlaten - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.