Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
124,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 116,74g | Kolhy: 216,71g.
Ontbijt: Celebrity Slim Cafe Latte Shake. Lunch: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Beef or Meat Gravy, Onions , Cooked Carrots, Cooked Mushrooms (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: thinkThin Caramel Fudge High Protein Bar, That's It Fruit Bar, Vimto Fruit Flavor Drink, Coffee with Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoelPH's Gewicht Geschiedenis
|