Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 40,68g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 133,97g.
Ontbijt: União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Feijão Preto Cozido. Diner: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alevogt's Gewicht Geschiedenis
|