Ostello's Logboek, 09 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
79,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1609 kcal Vet: 53,48g | Eiwit: 149,19g | Kolhy: 123,48g.   Ontbijt: Land Yogurt Greco 0% , Muesli Original. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Diner: Alberti Torroncini Strega, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Andere: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Coop Cioccolato Fondente Extra. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ostello's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.