Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 45,2 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 33,17g | Eiwit: 99,15g | Kolhy: 117,73g.
Ontbijt: Clover Full Cream Fresh Milk, Berries, Plus Zero Collagen Powder, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Pawpaw. Lunch: Noodles, Fish Fingers. Diner: Woolworths Leg of Lamb, Green String Beans, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Andere: Biltong, Bakers Ginger Nut Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
el!ze's Gewicht Geschiedenis
|