Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
496 kcal
|
Vet: 18,29g | Eiwit: 10,11g | Kolhy: 72,65g.
Ontbijt: Зеленый Чай. Diner: Помидор Соленый, Хлеб Черный, Роллтон Лапша Яичная с Курицей. Snacks/Andere: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 38 minuten, Rusten - 18 uren en 57 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorex1ck's Gewicht Geschiedenis
|