Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 85,69g | Eiwit: 79,73g | Kolhy: 130,52g.
Ontbijt: Kerupuk Asin, Pepaya, Bawang Putih, Wortel, Telur Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Lunch: NutriSari Jeruk Nipis, Sari Roti Sandwich Krim Keju. Diner: Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Jeruk Nipis. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.dexprezz's Gewicht Geschiedenis
|