Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 80,97g | Eiwit: 98,97g | Kolhy: 134,31g.
Ontbijt: Hacendado Queijo Flamengo, Matinados Ovo. Lunch: Café Expresso, Coca-Cola Refrigerante Zero, McDonald's Salada Mista, McDonald's Big Mac. Diner: Hacendado Bechamel sem Glúten, Salutem Protisoja Bifes, Prozis Pasta Sauce Napoletana, Mercadona Mix Oriental , Santiago Queijo Mozzarella Ralado, Batata Doce. Snacks/Andere: Mercadona Mousse de Queijo com Mirtilos (Congelados), Café, Prozis 100% Liquid Egg White Albumin , do Forno Tostas Escuras com Sementes sem Glúten , Hacendado Queijo Flamengo Light, Mercadona +Proteínas Caramelo. meer...
|
|
2703 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|