Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 80,22g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 168,91g.
Ontbijt: Pilão Café, Italac Leite Zero Lactose, Melão Cantalupo, Queijo Mozzarella, Frimesa Presunto Fatiado, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Lunch: Tâmara, Uvas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Alface Americana, Tomates Cereja, Purê de Mandioquinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Viv Protein Chocolate, Queijo Azul, President Queijo Mussarela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Ameixas, Heinz Ketchup, Tâmara, Tirolez Requeijão Cremoso, Frimesa Presunto Fatiado, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pripho's Gewicht Geschiedenis
|