Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2480 kcal
|
Vet: 175,42g | Eiwit: 122,93g | Kolhy: 113,59g.
Ontbijt: Магнит Хурма, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Белое Золото Сыр Грана Кози из Козьего Молока, Бразильские Орехи, Морковь, Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Хлеб Кокосовая и Миндальная Мука, Запеканка из Баклажанов, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Перекресток Сибас Жареный, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Прованских Травах из Козьего Молока, Мандарины, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Diner: Мандарины, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр с Грецким Орехом и Корицей, Намажь Орех Урбеч Фисташки, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Салат, Скумбрия в Томатном Соусе, Белое Золото Сыр Грана Кози из Козьего Молока. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|