Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 42,51g | Eiwit: 26,66g | Kolhy: 101,92g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Zeytin, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Karper Üçgen Peynir. Lunch: Eker Probiyotik Yoğurt, Elma. Diner: Ispanak Yemeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Muz, Eker Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfnuuur's Gewicht Geschiedenis
|