|
antrenman sonrası 😋
|
1119 kcal
|
Vet: 56,93g | Eiwit: 54,79g | Kolhy: 99,53g.
Ontbijt: Burch Karabuğday Patlağı . Lunch: Yörsan Köy Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Avokado, Tavuk But, Bulgur Pilavı. Diner: Domates Çorbası, İçli Köfte. Snacks/Andere: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, İrmik Helvası, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Cafelux Dibek Kahvesi. meer...
|
|
2149 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Loopband - 11 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 37 minuten, Apple Health - 22 uren en 47 minuten. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerenarslant's Gewicht Geschiedenis
|