Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
115,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 73,61g | Kolhy: 271,45g.
Ontbijt: Muller Corner Vanilla Chocolate Balls Crunch (135g), Hovis Wholemeal Bread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Nescafe Cappuccino (18g), Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. Diner: Mushrooms , Morrisons Sweetcorn, Idahoan Perfect Mash Classic, Aldi Cumberland Sausages. Snacks/Andere: Marshmallow, Asda Red Seedless Grapes, Muller Corner Vanilla Chocolate Balls, Muller Corner Banana Chocolate Flakes, Cheddar Cheese , Anchor Butter, Kingsmill White Bread Roll. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|