Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 85,51g | Kolhy: 94,47g.
Lunch: Telur, Tumis Oncom, Ikan Selar, Kubis, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Bakso Ikan, Cedea Fish Dumpling Chicken, Bakso Daging Sapi, Kraft Keju Cheddar, Ceres Meses, Kelapa, Singkong Rebus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gembooooo's Gewicht Geschiedenis
|