Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 29,30g | Eiwit: 58,75g | Kolhy: 134,14g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Ovo Frito, Macaxeira Cozida. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Salada Cozida, Salada Verde Mista, Hortifruti Melancia. Diner: Hortifruti Abacaxi, Leite Integral, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Manga Palmer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydiaraujo's Gewicht Geschiedenis
|