Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 49,73g | Kolhy: 185,47g.
Ontbijt: Рублевский МПЗ Колбаса, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Ашан Шампиньоны, Селяночка Майонез, Помидоры, Болгарский Перец, Котлеты с начинкой сверху, Помидоры, Астория Соус Сметанный с Грибами , Global Village Оливки без Косточек, СП Мирный Уксус Бальзамический, Красная Цена Сухари Ванильные, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Кофемания Хлеб Черный, Рис. Diner: Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Мандарины, Фили-Бейкер Торт Вишня в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|