marm0ora's Logboek, 12 jan 23

29.1
75,9 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2023:
1587 kcal Vet: 69,67g | Eiwit: 146,92g | Kolhy: 109,99g.   Ontbijt: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Great Value String Cheese, Salt. Lunch: Cello Grated Pecorino Romano, Green String Beans, Olive Oil, Wild Planet Albacore Tuna, Marketside Tri-Color Coleslaw. Diner: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Andere: Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, 4505 Chicharrones. meer...
2453 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marm0ora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.